Onsdagen den 29/1kl 17.30 och 11 veckor framåt. Nu drar vi igång våra populära fyspass igen. Kl 17.30 ”kom igång” för dej som behöver väcka kroppen lite långsamt, som vill öka din rörlighet och få träning anpassad för dina förutsättningar. PT Marion Lundh blandar styrka, smidighet och rörlighet som får kroppen att kännas mer medgörlig.

Kl 18.20: För dej som önskar utmana sin kropp i enkla kondition, styrka och rörlighet övningar. Inga förkunskaper behövs

Välkomna !!

 

Pin It on Pinterest

Dela med dig

Dela denna sidan med dina vänner!